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【护航计划在行动】经管学院扎实开展“5·25”心理健康教育月系列活动

日期:2024-05-22  编辑:付擎  预审:陈刚锋  终审:乔静  点击:

5月25日是全国大学生心理健康日,寓意为“我爱我”。为进一步护航大学生心理健康,扎实做好5·25心理健康教育宣传月活动,着力培育大学生积极向上的心理品质,经管学院“阳光心苑”发展辅导站广泛开展丰富多彩的心理健康教育活动,致力于提升学生的心理素质,营造良好的育人氛围,培育学生健康的心态,帮助每一位学子在心灵的土壤中绽放最美的花朵。

培育阳光心态,让健康心理“亮起来”。各班级积极响应学院5·25心理健康活动月的号召,组织开展了形式多样的心理健康教育主题班会,普及心理健康知识。辅导员和心理委员们精心准备,通过生动的讲解和游戏互动环节,向同学们传递心理健康的重要性以及应对心理问题的方法。讲座内容涵盖如何应对学业压力、如何调节情绪以及如何寻求心理帮助等多个方面。部分班级还通过心理健康知识快速问答竞赛的形式,让学生在竞赛中学习和巩固所学知识,筑牢心理健康保护“墙”。

搭建阳光舞台,让主题活动“潮起来”。5月22日中午经管学院在天门山校区食堂前广场开展5·25专场心理健康嘉年华系列活动,活动包括“留下我们的笑脸”、“送你一朵小红花”等主题活动。“爱笑的人心里住着太阳”微笑有着直接抵达心灵的温柔,在照亮自己的同时,也温暖着他人。活动中,学生用不同的颜色绘制出专属于自己的笑脸,用笑脸反映内心的真实感受,细腻了解学生心理状况,帮助学生悦纳自我、增强自信。《送你一朵小红花》电影向我们表达了要不失爱的勇气和希望,认真过好每一天的主题,同学们通过手工制作小红花,感受生命的美好,激励同学健康积极面对生活,爱自己,爱生活。同学们积极参与,通过领取小红花和拍照留念等方式,记录下自己最灿烂的笑容,展示了青春的活力与阳光,在轻松愉快的氛围中绽放出属于自己的光芒。

营造阳光氛围,让健康风气“纯起来”。为了进一步提升班级凝聚力,各班级开展了心理委员进宿舍宣讲活动以及形式多样的班级团建活动。心理委员们走进宿舍,与同学们面对面交流,倾听他们的困惑和烦恼,并提供相应的心理支持,也为宿舍生活注入了更多关怀和温暖。同时,各班级还组织了团建活动,通过集体游戏和团辅训练,增强同学们的合作意识和集体荣誉感。这些活动不仅拉近了同学之间的距离,也有效提升了班级的凝聚力,营造了和谐纯净的班级氛围,班级内逐渐形成了互助友爱的良好风气。

今后,经管学院将持续开展相关心理活动,充分发挥心理育人功能,为经管学院开展心理育人工作搭载更丰富的平台,帮助同学们了解和掌握更多心理健康知识和技能,提高心理素质。同时希望同学们能够打开心扉,感悟生命,认识到“爱自己才是终身浪漫的开始”,相信“心灵洒满阳光”后,自身能有更好的成长!