各专业、各班级：

为帮助我校青年大学生树立科学的职业目标，引导其更好地规划和把握大学与职业生涯，为广大同学成人成才成功奠定坚实基础，院团委、学生会决定将举办“精锐教育杯”第十届大学生涯与职业规划大赛，现就有关事项通知如下：

一、大赛主题

普及规划知识  放飞青春梦想  描绘绚烂人生

二、参赛对象

以2017级全日制在校本科生为主，鼓励高年级学生积极参与。往届已经参加且获得过校级荣誉的同学不再参加本次比赛。

三、参赛要求

参赛者对自己大学期间的学习、生活及未来职业的选择、发展进行系统而科学的规划，并撰写大学生涯与职业规划书。规划书应包括“自我评估、环境分析、大学与职业发展目标、实施步骤、主要措施”等方面的内容。参赛者可参考附件提供的规划书模板，运用SWOT(优势、劣势、机会、威胁)、PPDF(个人职业表现发展档案)等方法，结合自身与专业实际、入学以来的感受与思考等，围绕“发展”对个人大学生涯及职业发展进行全面规划。规划书要内容全面、思路清晰、目标明确、措施具体、表述流畅，具有可操作性、可调整性、一致性、挑战性、创新性等特点。规划书要求简洁美观，版式规范，标题3号宋体字加粗，文本4号仿宋字体，自行设计封面(简洁大方)，A3纸双面打印、中缝装订(即装订后为A4纸幅面)。

四、参赛形式

1.选手提交《大学生涯与职业规划书》；

2.以多媒体形式(如PPT等)进行规划陈述或演讲，时间6分钟；

3.现场答辩，时间2分钟。

五、日程安排

1.班级预赛（各班级自行安排时间）

参赛选手须在Myouth上报名，各班级可在辅导员及专业教师的指导下进行班级内部评选，撰写《大学生涯与职业规划书》，以此规划大学四年以及未来职业的发展，择优推荐参加学院初赛。最后每班推荐3名参加学院初步筛选。报名表见附件1,评分细则见附件2，规划书参考模板见附件3。

2.学院初步筛选(4月18日前）

各班级将本班所有参赛者的纸质版《大学生涯与职业规划书》以及班级推荐选手的纸质版报名表(附件1)在4月12日下午13：00前交至秋实园35#楼下，同时将班级报名总表（注明姓名、性别、年级专业、学号、联系方式、是否为推荐选手）、班级所有参赛选手的电子版《大学生涯与职业规划书》、班级推荐选手的报名表（附件1）和PPT压缩后于4月12日下午13:00前发至生活部公共邮箱： ilvshenghuo@163.com请各班级负责人按时提交作品。届时主办方将请评委老师对作品进行遴选，选出12名参赛者参加学院初赛。

联系人：许宇琦（130-9362-6775）

3.学院初赛(4月25日前)

在各班级选拔，学院初步筛选的基础上,以参赛选手的《大学生涯与职业规划书》、PPT展示等评选方式组织学院初赛。学院初赛选拔推荐1-2名优胜选手参加学校复赛。

4.分区复赛

时间待定

5.学校决赛

时间待定。参加决赛选手修改提交《大学生涯与职业规划书》及PPT课件，并按要求参加规划陈述和现场答辩。

六、奖项设置(院级)

大赛设金奖2名，银奖4名，铜奖6名，优秀奖若干。对获奖者发文表彰，并颁发荣誉证书。并在获奖者中选择1-2名优胜者代表我院参加学校比赛。

七、活动认证

对于获奖同学，按规定及时进行素质拓展学分认证，认证纳入B模块即专业技能与职业导航。以下各项分值只计最高分，不得重复计算。具体分值如下表:

八、几点要求

1.广泛动员。大学生涯与职业规划是同学们规划大学生涯、选择职业路径的基础，将为他们成人成才成功创建一个良好的开端。各学院要深入开展宣传动员，把同学们的积极性充分调动起来，确保2017级本科生全员参加。

2.加强培训。要为同学们参赛创造条件，辅导员、班主任要组织有关专家、老师或高年级学生骨干为参赛同学开展大学生涯与职业规划培训，帮助他们学习掌握大学生涯与职业规划的必要知识和方法。

3.精心组织。要坚持从班级到学院再到学校逐级选拔。要及时指导参加校级比赛的选手完善规划书和PPT课件。鼓励各学院、班级结合学校要求创新活动形式，帮助同学们制定定位准确、措施实在、阐述清晰、富有特色的生涯规划。

             

 共青团经济管理学院委员会

   经济管理学院学生委员会

二〇一八年四月二日

 附件1：“精锐教育杯”第十届大学生涯与职业规划大赛报名表.doc

 附件2：“精锐教育杯”第十届大学生涯与职业规划大赛评分细则.doc

 附件3：大学生涯与职业规划书参考模块.doc